Круглый Вырез:
Наденьте рулетку на воротник рубашки и измерьте окружность шеи.
Обхват Груди:
Для измерения обхвата груди сантиметровую ленту размещайте так, чтобы она проходила по самым выпуклым точкам груди, под подмышечными впадинами, на спине по нижней части лопаток..
Обхват Талии:
Чтобы выяснить размер своей талии, сначала поднимите рубашку затем встаньте прямо и выдохните. В этом положении держите конец мерной ленты на пупке и оберните её вокруг самой узкой части талии.Лента должна пересекаться со своим началом. В месте пересечения мы и получаем размер вашей талии.
Длина ноги с внутренней стороны:
снимается по внутренней стороне ноги с внутренней стороны.
- * глубина паха- разница между длиной ноги с внешней стороны и длиной ноги с внутренней стороны.
- * Оберните измерительную ленту вокруг груди. Расположите ее так. чтобы лента была горизонтальна к земле и под вашими подмышками.
- * Расположите ленту так . чтобы она проходила по самой широкой части вашей груди .
Notes:
Не сдерживайте дыхание ,стойте прямо и расслабленно. Убедитесь, что лента не перекручена.
